"Yogan lär oss att lyssna. Och om vi vågar lyssna så kan vi höra de mest fantastiska saker inom oss.
Frida är bildläraren och konstnären som trillade in på Little Peace för två år sedan och blev kvar. Idag är Frida en flitig yogi som berättar om hur yogan minskat hennes ångest, och hjälper henne att vara en mer integrerad person. Hur ser din yogaresa ut? För mig är allt konst. Varje dag vill jag skapa eller uppleva saker som andra skapat. Att vara i naturen och att odla själv är en form av skapande som ligger mig varmt om hjärtat. Jag har tänkt på det i samband med yogan att
