sigill svart-2.png

YOGI OF THE MONTH

VILKA YOGAR HOS OSS?
 
Här möter du kanske personen på mattan bredvid och inspiration från andra "Little Peaceares" yogaresa. Är du sugen på att dela med dig av din upplevelse? Maila oss på info@littlepeace.se 
 

"Yoga är väldigt prestationsfritt"

Peter Lindskog, 27 år, jobbar som lärare i idrott och hälsa och styr kosan mot Little Peace på fredagseftermiddagen för Rocket med Matteusz. Vad fick dig att börja yoga? Min nyfikenhet på olika träningsformer samt viljan att utvecklas fysiskt och psykist. Vilka klasser har du valt och varför? Rocket vinyasa. Vilket var på Hannas rekommendation, det passade mig som handen i handsken! Vad tycker du är fördelen med att yoga på Little Peace? Det jag har uppskattat är att det blir väldigt personligt då det är lite mindre klasser. Även att jag haft lärare som inspirerar, smittar av sig med värme och glädje samt tar sig tid för dig både under och efter klasstillfällena. På vilket sätt har yogan för

"Yogan har förändrat mitt liv radikalt"

Elisabeth är 44 år och arbetar som sjuksköterska och biträdande enhetschef. Familjen har precis släppt Solna till förmån för ett hus i Täby. Dock släpper hon inte sin yogapraktik på Little Peace, utan kommer tillbaka 2 gånger i veckan. Vad fick dig att börja yoga? Jag har sedan 20 årsåldern haft ryggproblem. Efter min andra förlossning trodde jag att jag aldrig skulle klara av att jogga igen, vilket då var min källa för återhämtning. Ryggsmärtan kom och gick några år. En del dagar bättre än andra och vissa dagar riktigt illa. Jag hade svårt att böja mig fram för att sätta strumpor på fötterna och vissa morgnar ställde jag klockan 20 min tidigare eftersom det tog sån tid att få i gång kroppen

ARKIV

Lokah Samasta Sukhinu Bhavantu

May all beings everywhere be happy and free. May my thoughts, words and

actions somehow contribute to that freedom and happiness for all. 

 

LITTLE PEACE YOGA AB  FÖRRÅDSGATAN 3   SOLNA   SWEDEN    info@littlepeace.se