Frida är bildläraren och konstnären som trillade in på Little Peace för två år sedan och blev kvar. Idag är Frida en flitig yogi som berättar om hur yogan minskat hennes ångest, och hjälper henne att vara en mer integrerad person. 

Hur ser din yogaresa ut?

För mig är allt konst. Varje dag vill jag skapa eller uppleva saker som andra skapat. Att vara i naturen och att odla själv är en form av skapande som ligger mig varmt om hjärtat. Jag har tänkt på...

Yogi of the month är 12-åriga Herman som stadigt går på tonårsyogan oavsett om han har fler killar i gruppen, eller blir enda killen. Herman är cool, lite filosofisk och gör sin egen grej. Varför han återkommer till yogan berättar Herman mera om nedan. 

Hej Herman! Dig har vi varit nyfikna på länge! Du går ju på tonårsyogan. Vem är du?

Jag heter Herman och jag bor på Kungsholmen och är 12 år gammal. Jag går på Kungsholmens Grundskola i klass 6C...

Kia Johansson, är 49 år och syns på studion flera dagar i veckan. Kia var yogaskeptikern som nu starkt saknar yogan om hon skippar en klass. Kombinationen av fysisk utmaning i hop med mental observering  är den magiska formeln för Kia, och det som gör att hon kommer tillbaka till yogan. 
 

Hej Kia! På tiden att du blir Yogi of the month! Berätta lite om dig själv! 

Jag är en norrlänning i exil, har bott i Sthlm i 20 år nu. Jag jobbar...

Hej Grim! Du är ju killen som sitter och verkligen tar in yogafilosofin under klassens början. Berätta lite om dig själv!

Jag heter Grim, är 16 år och älskar yoga. Jag går sista året på Kulturamas grundskola i Hallonbergen med musikalinriktning. När jag inte är på Little Peace skriver jag antagligen musik, dansar eller sjunger!

Uppräckte du yoga på Little Peace, eller hade du testat yoga innan?

Det var mamma som introducerade mig till yoga och vi bö...

Veronica bor inte direkt nästgårds, utan reser ungefär 8 mil fram och tillbaka för en klass på Little Peace. Ändå är hon en flitig besökare på studion. Veronica är 34 år, jobbar som frisör på sin egen salong i Bålstad. Hon är gift med Michael, sonen Harry 4 år,  Hunden Wira och katten Bosse.

Hej Veronica!

Du tillhör en av dem som verkligen INTE bor runt hörnet, men ändå synts på studion frekvent senaste åren. Hur kommer det sig?

...

Solnabon Alf är 67 år och pensionerad kommunikatör med lite frilansuppdrag under den mörka årstiden. Alf är killen som kom upp vid andra tillfället på studion och sa: "Jag sneglade på den fina Little Peace T-shirten redan första gången, men tänkte att man kanske ska vänta med att köpa tröjan tills man är lite mer inne i klubben. Nu är det andra gången, så nu köper jag den!" En nybörjarjaryogi som blev smittad av Little Peace-glädjen från första st...

Titti är barnsjuksköternska på BVC, bor i Sollentuna och är mamma till två tonårskillar, Nils, 17 år som går på gymnasiet och Erik som är 15 år och som ska börja gymnasiet. Till familjen hör även katten Frasse som är hela 17 år. Titti är en frekvent besökare och har nog varit på flest meditationsklasser och kursen "Meditation mot stress" av alla på Little Peace. 

Hej Titti!Hur kom du i kontakt med Little Peace?

Jag började första meditationskursen...

Marie är en flitig besökare på Little Peace. Hon har en femårig son varannan vecka och jobbar som marknadschef på ett mindre läkemedelsföretag. Hennes yogaresa började då hon var "sjukt stressad" och hennes år på Little Peace har bidragit till flera livsstilsförändringar och insikter. 

Hej Marie! Hur upptäckte du Little Peace?

Jag bor precis runt hörnet från studion och har gått och sneglat länge innan jag vågade mig in, jag har gått förbi utan...

Hej Johan, berätta lite om dig själv!

Jag bor för tillfället i Filmstaden i Råsunda, men flyttar snart till sydligare breddgrader, nämligen Nacka. På dagarna jobbar jag både som anställd säljare i ett större bolag men är också i uppstarten av ett eget bolag med några vänner i jakten på att jobba med vår fritidssyssla på sikt. Mitt liv består av att försöka hinna med allt som måste göras, samtidigt klämma (hör pressa!) in allt som jag faktiskt egent...

Anna är en mamma i 50-årsåldern som jobbar med ekonomi och bor i gamla Råsunda. Hon har gått på yinyoga och hatha på Little Peace under några år, men det var efter den värsta sommaren i hennes liv, 2017, som en spännande förändring verkligen inträffade. 

Hej Anna!

Det känns ju lätt att låta dig vara Yogi of the month, eftersom du är här jämt! Du är ju numera en av våra mest dedikerade yogisar. Men så har det ju inte alltid varit, eller hur? Berätta...

Laura beskriver sig själv som en omtänksam och känslig italiensk tjej. Trebarnsmamma och gift med en "svensk viking". Med alldeles för många bollar i luften har hon ofta en känsla att tiden inte räcker till. Ändå, eller kanske just därför, är hon en flitig yogi på studion och här nedan får vi ta del av hur yogan hjälper henne att hålla livet i styr. 

Hej Laura! Vart stötte du på yoga för första gången? 

Jag yogade för första gång...

Caroline bor i samma hus som studion. Ändå tog det nästan två år innan hon vågade sig in på Little Peace. Men när hon väl gjorde det blev det startskottet för en stor förändring i hennes liv.

Hej Caroline!

Du är en ganska nykläckt yogi. Berätta om dig själv.

Jag är en glad 33-årig tjej som precis funnit lyckan i yoga. Jag bor tillsammans med min katt Oscar i Solna och på dagarna jobbar jag på Adidas huvudkontor. Jag gillar att testa nya upplevelser,...