sigill svart-2.png

YOGI OF THE MONTH

VILKA YOGAR HOS OSS?
 
Här möter du kanske personen på mattan bredvid och inspiration från andra "Little Peaceares" yogaresa. Är du sugen på att dela med dig av din upplevelse? Maila oss på info@littlepeace.se 
 

"Jag har lättare att sortera bort ofokuserade och negativa tankar när jag yogar regelbundet.&qu

Helene Amundsen är arkitekt, mamma till två och bor runt hörnet från Little Peace. Hon smiter ner till Förrådsgatan på måndagkvällar för att svettas och utmanas i Rocket Vinyasa. Vad fick dig att börja yoga? Ärligt talat så minns jag inte riktigt. Tror att det faktiskt var min man som tyckte att det skulle passa mig. Jag gick tidigare på Ashtanga yoga. Vilka klasser har du valt och varför? Jag har gått Rocket yoga med Anders och kommer fortsätta med det nu i höst. Jag gillar att den är så fysiskt utmanande och dynamisk men att den innehåller lika mycket av den mentala biten. Sedan skulle jag gärna även gå Vinyasa med Mateusz, men jag vet inte om jag får till det tidsmässigt. Vad tycker du är

"Eftersom yogan leder till ökad medvetenhet sätter det också fokus på alla möjliga frågor kring

Yogis of the month är gifta paret Tell. Daniella och Staffan. Daniella började yoga för Hanna när Little Peace öppnades och ganska snart hade hennes man, Staffan anmält sig till Yoganandas meditationskurs. Nu delar båda ett intresse för hållbarhet och ökat medvetande på flera plan. Yogis of the month, September är ett nykläckt yogapar som hittat ett större lugn tack vare yogan och meditationen. Hej Staffan! Du slank in på Yoganandas Meditationskurs förra året. Efter det började du på Hathayoga med Eva. Vill du berätta lite om vad det var som gjorde att du sökte dig till Meditationen? Jag ville hitta ett bättre sätt att hantera stress i vardagen. Som småbarnsförälder med ett krävande jobb sök

"Rent samhällsekonomiskt tror jag att yoga är ett bidrag till att skapa ett mer hållbart samhäl

Daniela Tell är tvåbarnsmamma som just flyttat till Täby, men yogan på Little Peace släpper hon inte. Daniela sprang på Hanna för tre år sedan och frågade: "Är du inte yogalärare? Kan du inte starta något här i Råsunda. Jag är från Tyskland och där är det yogastudios överallt men här är det så dött!" Daniela har på så vis varit med och skapat vår yogastudio, som en idé, långt innan den manifesterades. Daniela har också bjudit in lärare från studion att hålla yoga på hennes arbetsplats hos Johnson & Johnson. Hennes fördjupade yogaintresse har även lett henne till att hon idag utbildar sig till yogalärare. Vill du berätta lite om vad du gått på Little Peace och vad du erfarit av det? Jag har

ARKIV

Lokah Samasta Sukhinu Bhavantu

May all beings everywhere be happy and free. May my thoughts, words and

actions somehow contribute to that freedom and happiness for all. 

 

LITTLE PEACE YOGA AB  FÖRRÅDSGATAN 3   SOLNA   SWEDEN    info@littlepeace.se